반응형 루틴 정보1 [자기계발서 서평]아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 책 리뷰(작가 류한빈) 아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘이라는 시간 관리 자기 계발서를 리뷰해 보겠습니다. 이 책의 키워드는 루틴입니다. 목표는 일정한 시간표에 따라 하루를 보내는 것입니다. 목차 좋은 점 아쉬운 점 책 정보 요약 책 리뷰 좋은 점 1. 일상생활에 내일부터 적용가능하다. 책의 내용이 간단명료합니다. 저는 이 책을 과거 병영생활 초기에 접했습니다. 계획표를 짜고, 루틴을 가지게 되니 성과를 이뤘습니다. 책을 50권을 읽고, 자격증을 취득하고, 체중 감량에 성공했습니다. 매일 아침 20분씩 달리고, 자기 전 10분 책을 읽은 작은 습관 덕분입니다. 2. 구체적인 방법을 제시한다. 피드백 차별 내용 중 하나는 피드백 프로세스입니다. 책에서 설명하는 내용은 루틴을 만드는 방법만 있는 것이 아닙니다. 자신이 목표에 다가가.. 2023. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
